Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Самоделкино»
Вы хотите запомнить сайт «Самоделкино»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

СТРАНА ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ

Последние комментарии

Елена Мальцева
Спасибо! Попробую
Елена Мальцева Как вернуть форму севшему после стирки свитеру?
Таня Богуславская (Безуглая)
Евгений Иванов
Таня Богуславская (Безуглая)
лариса ильина
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)
25 окт 11, 23:59
+3201 619
Яндекс.Метрика
Лучшие самоделки
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Давным давно в каком то зарубежном журнале увидела шкатулку декорированную яичной сколупой. Ну и как обычно фантазия поперла через край. Сначала разработала урок в школе по теме "Мозаика". И дети учились укладывать кусочки скорлупы на тарелках. Потом я решила сделать в этой технике панно. …

25 окт 11, 23:59
+3201 619
Декорация дома

Декорация дома

  Хочу поделиться вариантом отделки дома в деталях... готовим стену,наносим контур планируемого рисунка для лепки смешиваем строительную смесь СМ-11 и СМ-8 в равных пропорциях. контур рисунка пробиваем мелкими сапожными гвоздями(чтобы хорошо держалось)..."рисуем" к…

12 янв 12, 12:50
+2965 720
Поделки из книг и журналов (мастер-класс)

Поделки из книг и журналов (мастер-класс)

  1. Журналы, каталоги и даже книги не спешите выбрасывать. Из них можно сделать интересные вещи. Вот к примеру подставка для карандашей. Берем журнал. Отрезаем примерно половину, чтобы получилась нужная нам высота подставки. Разделяем страницы на 6 частей. Скрепляем держа…

20 ноя 11, 17:08
+2594 304
Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

8 янв 12, 02:16
+2442 402
"Я рисую утюгом"

"Я рисую утюгом"

Я рисую утюгом.Это не опечатка и с головой у меня все в порядке.Ну а если серьезно, то я хочу представить вашему вниманию малораспространенную в наше время технику -ЭНКАУСТИКА. Вот что можно найти об этой технике в интернете."Энкаустика - древнее искусство живописи горячим воском.…

25 ноя 11, 23:00
+2244 675
Новая жизнь старым сапогам

Новая жизнь старым сапогам

1.Когда-то это были лакированные осенние сапоги с высокими голенищами.Но со временем во многих местах,а в основном – в местах сгибов лакировка потрескалась и стала буквально рассыпаться на глазах.Но так как нижняя часть сапог,в общем-то,осталась целой,я решила их немного “видоизмен…

10 дек 11, 15:38
+2003 285
Розы из бумажных салфеток (мастер-класс)

Розы из бумажных салфеток (мастер-класс)

Хочу поделиться с Вами техникой изготовления роз из бумажных салфеток.Долго пыталась найти в интернете розы из салфеток. которые были бы похожи на настоящие. Мой сын очень критически оценивал все мои попытки. пришлось придумать свой вариант.Только после положительной оценки самого строгого…

21 ноя 11, 20:41
+1954 330
Ювелирная резьба по листьям

Ювелирная резьба по листьям

Китайские умельцы нашли новый природный материал для художественной резьбы. Они вырезают картины на поверхности кленового листа, не прорезая лист, а только оставляя тончайший  полупрозрачный слой. Сначала они промывают и просушивают листья, а перед работой распаривают в кипятке, делая пов…

3 дек 11, 21:24
+1922 219
Миниатюра: мой город на даче (фото)

Миниатюра: мой город на даче (фото)

23 ноя 11, 19:34
+1871 351
Новогоднее украшение: шарик из бумажных цветов (мастер-класс)

Новогоднее украшение: шарик из бумажных цветов (мастер-класс)

Оригинальное украшение из бумажных цветов. На первый взгляд кажется, что поделка сложная. Однако сделать ее очень просто. Для работы понадобится: цветная бумага, клей, карандаш, ножницы . Лучше взять клей-карандаш, он склеивает быстрее и прочнее. Нарежем бумагу квадратами со сторо…

15 ноя 11, 23:35
+1849 317
ВХОД НА САЙТ

2 самых питательных продукта, о которых важно знать каждому! Любые фрукты, овощи, орехи, мясо в разы уступают.

развернуть

Знаешь, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот? Всего два обычных, простых продукта…

хлорелла и спирулина

Но в них содержатся все известные витамины, в том числе каротин, витамины группы В, витамины А, С, провитамин D, К, PP, Е, фолиевая кислота, биотин, кальций, фосфор, магний, калий, цинк, йод и многое другое.

Хлорелла и спирулина

Эти же продукты являются главным источником протеина (белка). В них белка больше, чем в курице, мясе и яйце. И, что особенно важно, этот белок усваивается организмом на 95 %, а, например, белок курицы усваивается всего на 30 %.

Эти два суперфуда, о которых важно знать каждому из нас, хлорелла и спирулина.

сравнение хлореллы и спирулины© DepositPhotos

Хлорелла и спирулина — микроводоросли, которые существуют на Земле более 4 миллиардов лет. Тысячами исследований доказано, что это самые питательные продукты на Земле.

хлорелла и спирулина разница

Главное сходство у этих продуктов — высочайшее содержание белка (до 70 % в спирулине и более 50 % в хлорелле), который максимально усваивается организмом. Именно этот белок и нужен нашему телу для восстановления, роста мыщц и всех тканей.

хлорелла и спирулина как принимать

Второе по важности качество спирулины и хлореллы — в них содержится наибольшее количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, чем в любой другой еде в мире (больше, чем в любом фрукте, овоще, растении, мясе, рыбе).

Различия между спирулиной и хлореллой

  1. Спирулина принадлежит роду Arthrospira — нитевидным цианобактериям, свободно плавающим в озерах, воды которых обладают высоким pH и концентрацией карбонатов.

    Спирулина это одновременно и растение, обладающее способностью к фотосинтезу, и бактерия. Клетки спирулины, имеющие цилиндрическую форму, достигают размеров от 0,1 до 1 мм и могут быть видны невооруженным глазом.

    Сейчас именно спирулина является самым хорошо продаваемым суперфудом. Повсеместно создаются специальные фермы по ее разведению.

  2. Хлорелла — это зеленая одноклеточная водоросль и относится она только к растительному миру. Широкую известность хлорелла получила после того, как стала одним из компонентов питания для космонавтов. Само проживание современного человека в мегаполисе является показанием к регулярному употреблению хлореллы.
    спирулина или хлорелла
  3. Хлорелла имеет самое большое содержание хлорофилла среди всех растений на Земле — 3 %. По содержанию хлорофилла за ней следует спирулина (2 %).
  4. Cпирулина содержит наибольшее количество усваиваемого белка среди всего животного и растительного мира. В спирулине белка до 70 %, в хлорелле — свыше 50 %.
  5. Спирулина и хлорелла — мощнейшие антиоксиданты. Они тщательно очищают организм от молекул свободных радикалов. Именно свободные радикалы являются причиной многих заболеваний: от простого насморка до рака.
  6. Хлорелла содержит все необходимые для человека аминокислоты: изолейцин, лейцин, лизин, глетамин, метионин, треонин, триптофан, триптофан, фенилаланин, аргинин, гистидин и другие.
    хлорелла
  7. Спирулина — это сильнейший «строитель» иммунной системы. Но когда эта система уже дала сбой, хлорелла — лучшее иммуностимулирующее средство.

    Она восстанавливает иммунитет и помогает гораздо легче пройти сложные восстановительные процедуры (например, после химиотерапии).

Полезные свойства спирулины и хлореллы

  1. Спирулина и хлорелла способствуют усвоению витаминов, особенно каротина, нормализуют обменные процессы в организме, улучшают состав крови. Каротина в хлорелле содержится в 7–10 раз больше, чем в шиповнике или сушеных абрикосах.
  2. Хлорелла — это органический антибиотик, борется с инфекционными, бактериальными и другими заболеваниями. Стимулирует иммунитет, помогает восстановлению, поддержанию и усилению врожденного иммунитета и здоровья человека.
  3. Хлорелла оказывает особый эффект на кишечник: избавляет от несварения желудка, стимулирует рост аэробных бактерий, выводит токсины из прямой кишки.
  4. Спирулина и хлорелла — это неотъемлемый элемент сбалансированного рациона для вегетарианцев, водоросли обеспечивают организм недостающими аминокислотами, витаминами и микроэлементами.
  5. Неоднократные исследования приписывают этим продуктам свойства естественного очистителя, так как они умеют удалять свинец, пестициды и другие токсины из нашего организма.
  6. Хлорелла и спирулина — это отличный усилитель иммунной системы, они имеют природные антибактериальные, антивирусные и противоопухолевые свойства. Существует даже предположение, что водоросли могут уничтожать раковые клетки!

маски из спирулины

Ранее мы уже писали о питательных масках из спирулины. По утверждениям косметологов, они способны избавить даже от самых глубоких носогубных складок!

Отношение к спирулине и хлорелле может быть разным. Несомненно одно: эти водоросли перенасыщены целебными компонентами. Ученые продолжают исследовать их удивительные свойства и обещают поставить эти продукты на службу человеку.


Источник →

Ключевые слова: советы, фото
Опубликовано 12.02.2018 в 23:47

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

--= Новое на сайте =--

Как я свои 32 кв.м отремонти…

Как я свои 32 кв.м отремонтировал. Удобно и практично!

20 фев, 23:35
0 0
Декор подвесных цветочных горшков

Декор подвесных цветочных горшков

20 фев, 23:19
0 0
Идеи мебели для двора

Идеи мебели для двора

20 фев, 23:17
0 0
Применение прочитанной газеты

Применение прочитанной газеты

20 фев, 23:15
0 0
Как заполнить пространство в…

Как заполнить пространство возле окна

20 фев, 23:12
0 0
Кто ненавидит чистить духовк…

Кто ненавидит чистить духовку, полюбит этот прием. Сияющий блеск без лишних усилий.

20 фев, 23:04
0 0
Советы для хозяйки: привычны…

Советы для хозяйки: привычные вещи могут выполнять функции, о которых ты никогда не думала!

20 фев, 23:02
0 0
НАСА опубликовало список луч…

НАСА опубликовало список лучших комнатных растений для очистки воздуха. Хотя бы одним стоит обзавестись…

19 фев, 14:05
0 0
Купила в аптеке баночку кедр…

Купила в аптеке баночку кедрового масла… Теперь это средство № 1 в моей аптечке!

19 фев, 14:01
+1 0
Наконец-то мне 50, и я могу …

Наконец-то мне 50, и я могу выглядеть сногсшибательно! Ведь оставаться женственной можно…

19 фев, 13:57
+11 5
Почему нельзя говорить «спас…

Почему нельзя говорить «спасибо»? Слово, которое работает против тебя.

19 фев, 13:54
+3 0
11 вещей, которые крадут тво…

11 вещей, которые крадут твою энергию! Они провоцируют ссоры, интриги и склоки…

19 фев, 13:53
+1 1
Cпособы преобразить дачный у…

Cпособы преобразить дачный участок до неузнаваемости.

19 фев, 13:22
+6 1
Домашний плавленный сыр!

Домашний плавленный сыр!

19 фев, 12:07
0 0
КАКИЕ ТРАВЫ ПОМОГАЮТ ОТ КАШЛЯ

КАКИЕ ТРАВЫ ПОМОГАЮТ ОТ КАШЛЯ

18 фев, 22:25
0 0
Очищение сосудов. Лучшие методики

Очищение сосудов. Лучшие методики

18 фев, 22:20
+1 0
Гоним соли

Гоним соли

18 фев, 22:18
0 0
Банановый крем избавит от мо…

Банановый крем избавит от морщин! 4 лучших рецепта.

18 фев, 22:15
+2 0
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ОТ БОЛИ

ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ОТ БОЛИ

18 фев, 22:13
0 0
Какую сторону фольги использ…

Какую сторону фольги использовать при запекании?

18 фев, 21:39
0 0
4 утренние процедуры, с кото…

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день

18 фев, 21:37
+3 0

Последние комментарии к фото

Андрей Литвиненко
Татьяна Сорокина
Маришка Солнце
напишите ваш эмейл отвечу о цене и как заказать
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Елена Воробьёва
Блеск, и сколько стоит такая красота?
Елена Воробьёва Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Спасибо, Маришка.
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru напишите мне на электронку
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Как можно заказать палантин? Куда писать?
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Людмила Ишимникова
Очень красиво!
Людмила Ишимникова Вышивка лентами
любовь Багрийчук
Симпатичная ,я думала ,это зайка
любовь Багрийчук Собачка Сонечка