Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Самоделкино»
Вы хотите запомнить сайт «Самоделкино»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

СТРАНА ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ

Последние комментарии

Витаминка !!!
Красота
Витаминка !!! Она взяла палантин и сделала несколько разрезов. Давно искала такую необходимую вещь…
Эльвира
Класс!
Эльвира Нашла на чердаке остатки старых обоев. Теперь мой дом не узнать…
Мария Новикова
Мария Новикова
Такие вещи создаются не для квартир, а для выставок.
Мария Новикова Ковры, созданные из повседневных вещей
Умница красавица
Жуть!
Умница красавица Украшения, вдохновлённые мистикой и природой
Новая жизнь старым сапогам
10 дек 11, 15:38
+2015 286
Яндекс.Метрика
Лучшие самоделки
Новая жизнь старым сапогам

Новая жизнь старым сапогам

1.Когда-то это были лакированные осенние сапоги с высокими голенищами.Но со временем во многих местах,а в основном – в местах сгибов лакировка потрескалась и стала буквально рассыпаться на глазах.Но так как нижняя часть сапог,в общем-то,осталась целой,я решила их немного “видоизмен…

10 дек 11, 15:38
+2015 286
Ювелирная резьба по листьям

Ювелирная резьба по листьям

Китайские умельцы нашли новый природный материал для художественной резьбы. Они вырезают картины на поверхности кленового листа, не прорезая лист, а только оставляя тончайший  полупрозрачный слой. Сначала они промывают и просушивают листья, а перед работой распаривают в кипятке, делая пов…

3 дек 11, 21:24
+1922 224
Миниатюра: мой город на даче (фото)

Миниатюра: мой город на даче (фото)

23 ноя 11, 19:34
+1881 354
Цитрусовые творчества - необыкновенная красота!!! (фото)

Цитрусовые творчества - необыкновенная красота!!! (фото)

Конечно, такая красота в доме и квартире не поместится, но всетаки эту цитрусовую красоту делали люди, сами! Так что они тоже относятся к самоделкиным!         &n…

19 ноя 11, 04:35
+1839 218
Подготовка к Новому Году: Ёлочка :)

Подготовка к Новому Году: Ёлочка :)

12 ноя 11, 10:35
+1437 201
20 ПОДЕЛОК ДЛЯ САДА И ОГОРОДА

20 ПОДЕЛОК ДЛЯ САДА И ОГОРОДА

На дачу и огород не всегда затащишь своих родственников и особенно детей. Помощников не найдешь, а зимними запасами с огорода полакомится любят абсолютно все! Как привлечь детей (мы говорим о взрослых детках, которые в силах помочь родителям)? Сделайте ваш сад-огород ярче и интересней, вме…

11 апр 12, 23:59
+1426 249
Креативный завтрак

Креативный завтрак

10 фев 12, 21:43
+1392 213
Кухонный гарнитур из гаража

Кухонный гарнитур из гаража

Надоело засилие ламината и мдф ,потому решил собственными руками изготовить нечто похожее на эксклюзив. Не имея никакого опыта в столярном деле,на свой страх и риск купил плаху сосновую,фанеру, клей ПВА,саморезы, а также эл.инструмент/ ручной эл.лобзик,ручной фрезер/ приня…

23 янв 12, 10:40
+1369 347
стол аквариум

стол аквариум

Для изготовления понадобится склеить куб(стекло 10ка). я делал низ по 60см,а верх по 80 см-есть куда деть ноги и удобно дотягиватся за тарелкой потом делаем по нижнему размеру под ставку -я сделал на колесиках(5шт) с учетом общего веса всего стола с водой и камням…

24 дек 11, 12:02
+1343 434
Вырезаем снежинки

Вырезаем снежинки

 

4 дек 11, 02:39
+1326 161
ВХОД НА САЙТ

2 самых питательных продукта, о которых важно знать каждому! Любые фрукты, овощи, орехи, мясо в разы уступают.

развернуть

Знаешь, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот? Всего два обычных, простых продукта…

хлорелла и спирулина

Но в них содержатся все известные витамины, в том числе каротин, витамины группы В, витамины А, С, провитамин D, К, PP, Е, фолиевая кислота, биотин, кальций, фосфор, магний, калий, цинк, йод и многое другое.

Хлорелла и спирулина

Эти же продукты являются главным источником протеина (белка). В них белка больше, чем в курице, мясе и яйце. И, что особенно важно, этот белок усваивается организмом на 95 %, а, например, белок курицы усваивается всего на 30 %.

Эти два суперфуда, о которых важно знать каждому из нас, хлорелла и спирулина.

сравнение хлореллы и спирулины© DepositPhotos

Хлорелла и спирулина — микроводоросли, которые существуют на Земле более 4 миллиардов лет. Тысячами исследований доказано, что это самые питательные продукты на Земле.

хлорелла и спирулина разница

Главное сходство у этих продуктов — высочайшее содержание белка (до 70 % в спирулине и более 50 % в хлорелле), который максимально усваивается организмом. Именно этот белок и нужен нашему телу для восстановления, роста мыщц и всех тканей.

хлорелла и спирулина как принимать

Второе по важности качество спирулины и хлореллы — в них содержится наибольшее количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, чем в любой другой еде в мире (больше, чем в любом фрукте, овоще, растении, мясе, рыбе).

Различия между спирулиной и хлореллой

  1. Спирулина принадлежит роду Arthrospira — нитевидным цианобактериям, свободно плавающим в озерах, воды которых обладают высоким pH и концентрацией карбонатов.

    Спирулина это одновременно и растение, обладающее способностью к фотосинтезу, и бактерия. Клетки спирулины, имеющие цилиндрическую форму, достигают размеров от 0,1 до 1 мм и могут быть видны невооруженным глазом.

    Сейчас именно спирулина является самым хорошо продаваемым суперфудом. Повсеместно создаются специальные фермы по ее разведению.

  2. Хлорелла — это зеленая одноклеточная водоросль и относится она только к растительному миру. Широкую известность хлорелла получила после того, как стала одним из компонентов питания для космонавтов. Само проживание современного человека в мегаполисе является показанием к регулярному употреблению хлореллы.
    спирулина или хлорелла
  3. Хлорелла имеет самое большое содержание хлорофилла среди всех растений на Земле — 3 %. По содержанию хлорофилла за ней следует спирулина (2 %).
  4. Cпирулина содержит наибольшее количество усваиваемого белка среди всего животного и растительного мира. В спирулине белка до 70 %, в хлорелле — свыше 50 %.
  5. Спирулина и хлорелла — мощнейшие антиоксиданты. Они тщательно очищают организм от молекул свободных радикалов. Именно свободные радикалы являются причиной многих заболеваний: от простого насморка до рака.
  6. Хлорелла содержит все необходимые для человека аминокислоты: изолейцин, лейцин, лизин, глетамин, метионин, треонин, триптофан, триптофан, фенилаланин, аргинин, гистидин и другие.
    хлорелла
  7. Спирулина — это сильнейший «строитель» иммунной системы. Но когда эта система уже дала сбой, хлорелла — лучшее иммуностимулирующее средство.

    Она восстанавливает иммунитет и помогает гораздо легче пройти сложные восстановительные процедуры (например, после химиотерапии).

Полезные свойства спирулины и хлореллы

  1. Спирулина и хлорелла способствуют усвоению витаминов, особенно каротина, нормализуют обменные процессы в организме, улучшают состав крови. Каротина в хлорелле содержится в 7–10 раз больше, чем в шиповнике или сушеных абрикосах.
  2. Хлорелла — это органический антибиотик, борется с инфекционными, бактериальными и другими заболеваниями. Стимулирует иммунитет, помогает восстановлению, поддержанию и усилению врожденного иммунитета и здоровья человека.
  3. Хлорелла оказывает особый эффект на кишечник: избавляет от несварения желудка, стимулирует рост аэробных бактерий, выводит токсины из прямой кишки.
  4. Спирулина и хлорелла — это неотъемлемый элемент сбалансированного рациона для вегетарианцев, водоросли обеспечивают организм недостающими аминокислотами, витаминами и микроэлементами.
  5. Неоднократные исследования приписывают этим продуктам свойства естественного очистителя, так как они умеют удалять свинец, пестициды и другие токсины из нашего организма.
  6. Хлорелла и спирулина — это отличный усилитель иммунной системы, они имеют природные антибактериальные, антивирусные и противоопухолевые свойства. Существует даже предположение, что водоросли могут уничтожать раковые клетки!

маски из спирулины

Ранее мы уже писали о питательных масках из спирулины. По утверждениям косметологов, они способны избавить даже от самых глубоких носогубных складок!

Отношение к спирулине и хлорелле может быть разным. Несомненно одно: эти водоросли перенасыщены целебными компонентами. Ученые продолжают исследовать их удивительные свойства и обещают поставить эти продукты на службу человеку.


Источник →

Ключевые слова: советы, фото
Опубликовано 12.02.2018 в 23:47

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

--= Новое на сайте =--

10 советов на каждый день, к…

10 советов на каждый день, которые спасут от постыдных неловкостей

23 сен, 21:01
0 0
ОБРАЗЫ В ШИКАРНОМ ЦВЕТЕ!

ОБРАЗЫ В ШИКАРНОМ ЦВЕТЕ!

23 сен, 20:58
0 0
Вяжем красивые корзинки из т…

Вяжем красивые корзинки из трикотажной пряжи своими руками. Мастер-класс

23 сен, 20:51
0 0
РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ …

РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ НОГ ВСЮ БОЛЬ

23 сен, 20:39
0 0
Собрала целый пакет шишек и …

Собрала целый пакет шишек и желудей. Теперь мне завидуют все мои подруги!

23 сен, 20:37
0 0
Она взяла палантин и сделала…

Она взяла палантин и сделала несколько разрезов. Давно искала такую необходимую вещь…

23 сен, 19:51
+8 1
Нашла на чердаке остатки ста…

Нашла на чердаке остатки старых обоев. Теперь мой дом не узнать…

23 сен, 19:48
+1 1
Гости в восторге от моих нов…

Гости в восторге от моих новых тапочек, которые я пошила сама… Тапочки — галстук выше всех похвал

23 сен, 19:32
+1 0
Вяжем мягкие тапочки из трик…

Вяжем мягкие тапочки из трикотажной пряжи

23 сен, 19:25
0 0
С чем сочетать джинсы

С чем сочетать джинсы

22 сен, 18:17
0 0
Признаки вкусного апельсина

Признаки вкусного апельсина

22 сен, 18:13
+2 0
Как сделать вазу из тыквы

Как сделать вазу из тыквы

22 сен, 18:11
0 0
Правила стирки подушек

Правила стирки подушек

22 сен, 18:09
+4 0
Что пошить из старого тюля

Что пошить из старого тюля

22 сен, 18:07
0 0
Как просто и легко ушить джи…

Как просто и легко ушить джинсы в поясе

21 сен, 00:01
+2 1
Готовь сани осенью, или в го…

Готовь сани осенью, или в гости к Деду Морозу.

21 сен, 00:00
+2 1
Как сделать шары из ниток и …

Как сделать шары из ниток и клея ПВА своими руками

20 сен, 23:58
0 0
Дачная мебель своими руками …

Дачная мебель своими руками из отходов

20 сен, 23:56
0 0
Идеи для дачи и дома

Идеи для дачи и дома

20 сен, 23:48
+1 1
Как поставить кровать в доме

Как поставить кровать в доме

19 сен, 22:21
0 0
Органайзер из пластиковых бутылок

Органайзер из пластиковых бутылок

19 сен, 22:17
+4 0

Последние комментарии к фото

Надежда Наумова
оригенально
Надежда Наумова Год Собаки, хаски
Галина Сухоева
Мастеру БРАВО!!!
Галина Сухоева КАМОД ИЗ ДЕРЕВА
Галина Сухоева
Андрей Литвиненко
Татьяна Сорокина
Маришка Солнце
напишите ваш эмейл отвечу о цене и как заказать
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Елена Воробьёва
Блеск, и сколько стоит такая красота?
Елена Воробьёва Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Спасибо, Маришка.
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru напишите мне на электронку
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.