Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Самоделкино»
Вы хотите запомнить сайт «Самоделкино»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

СТРАНА ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ

Последние комментарии

Ольга Шелудкова
Красиво получилось!!!
Ольга Шелудкова Люстра для кухни своими руками
Ильдар Давлятов
что значит "из обычного" ? к резьбе не всяко полено пригодно
Ильдар Давлятов Роза из полена
colokoltseva.manya Колокольцева Маня
Елена Еленова
Новая жизнь старым сапогам
10 дек 11, 15:38
+2008 285
Яндекс.Метрика
Лучшие самоделки
Новая жизнь старым сапогам

Новая жизнь старым сапогам

1.Когда-то это были лакированные осенние сапоги с высокими голенищами.Но со временем во многих местах,а в основном – в местах сгибов лакировка потрескалась и стала буквально рассыпаться на глазах.Но так как нижняя часть сапог,в общем-то,осталась целой,я решила их немного “видоизмен…

10 дек 11, 15:38
+2008 285
Ювелирная резьба по листьям

Ювелирная резьба по листьям

Китайские умельцы нашли новый природный материал для художественной резьбы. Они вырезают картины на поверхности кленового листа, не прорезая лист, а только оставляя тончайший  полупрозрачный слой. Сначала они промывают и просушивают листья, а перед работой распаривают в кипятке, делая пов…

3 дек 11, 21:24
+1922 222
Миниатюра: мой город на даче (фото)

Миниатюра: мой город на даче (фото)

23 ноя 11, 19:34
+1872 352
Цитрусовые творчества - необыкновенная красота!!! (фото)

Цитрусовые творчества - необыкновенная красота!!! (фото)

Конечно, такая красота в доме и квартире не поместится, но всетаки эту цитрусовую красоту делали люди, сами! Так что они тоже относятся к самоделкиным!         &n…

19 ноя 11, 04:35
+1838 218
Подготовка к Новому Году: Ёлочка :)

Подготовка к Новому Году: Ёлочка :)

12 ноя 11, 10:35
+1431 200
20 ПОДЕЛОК ДЛЯ САДА И ОГОРОДА

20 ПОДЕЛОК ДЛЯ САДА И ОГОРОДА

На дачу и огород не всегда затащишь своих родственников и особенно детей. Помощников не найдешь, а зимними запасами с огорода полакомится любят абсолютно все! Как привлечь детей (мы говорим о взрослых детках, которые в силах помочь родителям)? Сделайте ваш сад-огород ярче и интересней, вме…

11 апр 12, 23:59
+1420 243
Креативный завтрак

Креативный завтрак

10 фев 12, 21:43
+1383 201
Кухонный гарнитур из гаража

Кухонный гарнитур из гаража

Надоело засилие ламината и мдф ,потому решил собственными руками изготовить нечто похожее на эксклюзив. Не имея никакого опыта в столярном деле,на свой страх и риск купил плаху сосновую,фанеру, клей ПВА,саморезы, а также эл.инструмент/ ручной эл.лобзик,ручной фрезер/ приня…

23 янв 12, 10:40
+1362 347
стол аквариум

стол аквариум

Для изготовления понадобится склеить куб(стекло 10ка). я делал низ по 60см,а верх по 80 см-есть куда деть ноги и удобно дотягиватся за тарелкой потом делаем по нижнему размеру под ставку -я сделал на колесиках(5шт) с учетом общего веса всего стола с водой и камням…

24 дек 11, 12:02
+1335 434
Вырезаем снежинки

Вырезаем снежинки

 

4 дек 11, 02:39
+1324 160
ВХОД НА САЙТ

2 самых питательных продукта, о которых важно знать каждому! Любые фрукты, овощи, орехи, мясо в разы уступают.

развернуть

Знаешь, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот? Всего два обычных, простых продукта…

хлорелла и спирулина

Но в них содержатся все известные витамины, в том числе каротин, витамины группы В, витамины А, С, провитамин D, К, PP, Е, фолиевая кислота, биотин, кальций, фосфор, магний, калий, цинк, йод и многое другое.

Хлорелла и спирулина

Эти же продукты являются главным источником протеина (белка). В них белка больше, чем в курице, мясе и яйце. И, что особенно важно, этот белок усваивается организмом на 95 %, а, например, белок курицы усваивается всего на 30 %.

Эти два суперфуда, о которых важно знать каждому из нас, хлорелла и спирулина.

сравнение хлореллы и спирулины© DepositPhotos

Хлорелла и спирулина — микроводоросли, которые существуют на Земле более 4 миллиардов лет. Тысячами исследований доказано, что это самые питательные продукты на Земле.

хлорелла и спирулина разница

Главное сходство у этих продуктов — высочайшее содержание белка (до 70 % в спирулине и более 50 % в хлорелле), который максимально усваивается организмом. Именно этот белок и нужен нашему телу для восстановления, роста мыщц и всех тканей.

хлорелла и спирулина как принимать

Второе по важности качество спирулины и хлореллы — в них содержится наибольшее количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, чем в любой другой еде в мире (больше, чем в любом фрукте, овоще, растении, мясе, рыбе).

Различия между спирулиной и хлореллой

  1. Спирулина принадлежит роду Arthrospira — нитевидным цианобактериям, свободно плавающим в озерах, воды которых обладают высоким pH и концентрацией карбонатов.

    Спирулина это одновременно и растение, обладающее способностью к фотосинтезу, и бактерия. Клетки спирулины, имеющие цилиндрическую форму, достигают размеров от 0,1 до 1 мм и могут быть видны невооруженным глазом.

    Сейчас именно спирулина является самым хорошо продаваемым суперфудом. Повсеместно создаются специальные фермы по ее разведению.

  2. Хлорелла — это зеленая одноклеточная водоросль и относится она только к растительному миру. Широкую известность хлорелла получила после того, как стала одним из компонентов питания для космонавтов. Само проживание современного человека в мегаполисе является показанием к регулярному употреблению хлореллы.
    спирулина или хлорелла
  3. Хлорелла имеет самое большое содержание хлорофилла среди всех растений на Земле — 3 %. По содержанию хлорофилла за ней следует спирулина (2 %).
  4. Cпирулина содержит наибольшее количество усваиваемого белка среди всего животного и растительного мира. В спирулине белка до 70 %, в хлорелле — свыше 50 %.
  5. Спирулина и хлорелла — мощнейшие антиоксиданты. Они тщательно очищают организм от молекул свободных радикалов. Именно свободные радикалы являются причиной многих заболеваний: от простого насморка до рака.
  6. Хлорелла содержит все необходимые для человека аминокислоты: изолейцин, лейцин, лизин, глетамин, метионин, треонин, триптофан, триптофан, фенилаланин, аргинин, гистидин и другие.
    хлорелла
  7. Спирулина — это сильнейший «строитель» иммунной системы. Но когда эта система уже дала сбой, хлорелла — лучшее иммуностимулирующее средство.

    Она восстанавливает иммунитет и помогает гораздо легче пройти сложные восстановительные процедуры (например, после химиотерапии).

Полезные свойства спирулины и хлореллы

  1. Спирулина и хлорелла способствуют усвоению витаминов, особенно каротина, нормализуют обменные процессы в организме, улучшают состав крови. Каротина в хлорелле содержится в 7–10 раз больше, чем в шиповнике или сушеных абрикосах.
  2. Хлорелла — это органический антибиотик, борется с инфекционными, бактериальными и другими заболеваниями. Стимулирует иммунитет, помогает восстановлению, поддержанию и усилению врожденного иммунитета и здоровья человека.
  3. Хлорелла оказывает особый эффект на кишечник: избавляет от несварения желудка, стимулирует рост аэробных бактерий, выводит токсины из прямой кишки.
  4. Спирулина и хлорелла — это неотъемлемый элемент сбалансированного рациона для вегетарианцев, водоросли обеспечивают организм недостающими аминокислотами, витаминами и микроэлементами.
  5. Неоднократные исследования приписывают этим продуктам свойства естественного очистителя, так как они умеют удалять свинец, пестициды и другие токсины из нашего организма.
  6. Хлорелла и спирулина — это отличный усилитель иммунной системы, они имеют природные антибактериальные, антивирусные и противоопухолевые свойства. Существует даже предположение, что водоросли могут уничтожать раковые клетки!

маски из спирулины

Ранее мы уже писали о питательных масках из спирулины. По утверждениям косметологов, они способны избавить даже от самых глубоких носогубных складок!

Отношение к спирулине и хлорелле может быть разным. Несомненно одно: эти водоросли перенасыщены целебными компонентами. Ученые продолжают исследовать их удивительные свойства и обещают поставить эти продукты на службу человеку.


Источник →

Ключевые слова: советы, фото
Опубликовано 12.02.2018 в 23:47

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

--= Новое на сайте =--

Мастерим бумажные помпоны

Мастерим бумажные помпоны

22 апр, 21:42
0 0
Применение речного камня

Применение речного камня

22 апр, 21:40
0 0
Роза из полена

Роза из полена

22 апр, 21:38
0 1
Люстра для кухни своими руками

Люстра для кухни своими руками

22 апр, 21:36
+2 1
Идеи применения старых разби…

Идеи применения старых разбитых горшков

22 апр, 21:32
0 0
Просто волшебные свойства ка…

Просто волшебные свойства касторового масла

21 апр, 22:56
+1 0
ТОЛЬКО 3% ХОЗЯЕК ЗНАЛИ ОБ ЭТ…

ТОЛЬКО 3% ХОЗЯЕК ЗНАЛИ ОБ ЭТОЙ ХИТРОСТИ!

21 апр, 22:54
+2 0
15 предметов, которые есть в…

15 предметов, которые есть в каждом доме и которые лучше выбросить

21 апр, 22:51
0 0
Как правильно добавлять уксу…

Как правильно добавлять уксус при стирке: пятна уйдут без особых усилий!

21 апр, 22:38
+2 0
97 % людей варят рис неправи…

97 % людей варят рис неправильно! В том числе опытные повара не знают, как удалить мышьяк из любого риса.

21 апр, 22:32
0 0
Нестандартное применение обоев

Нестандартное применение обоев

20 апр, 19:35
+2 1
Интересные скульптуры из алю…

Интересные скульптуры из алюминиевых банок

20 апр, 19:32
0 0
Как превратить старую мебель…

Как превратить старую мебель в современную

20 апр, 19:29
0 0
Идеи декора мебели

Идеи декора мебели

20 апр, 19:26
+1 0
Применение "бабушкиного плат…

Применение "бабушкиного платка" в интерьере

19 апр, 22:48
+2 1
Декор бутылок своими руками

Декор бутылок своими руками

19 апр, 22:45
+4 0
Оригинальные поделки из оста…

Оригинальные поделки из остатков пряжи

19 апр, 22:42
+3 1
Как навести идеальную чистот…

Как навести идеальную чистоту: простые и доступные решения

19 апр, 22:38
+3 0
КАК И ПОЧЕМУ НУЖНО ИСПОЛЬЗОВ…

КАК И ПОЧЕМУ НУЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВЕСЬ ЛИМОН БЕЗ ОТХОДОВ?

19 апр, 22:36
+5 0
Черемша: вот кому нельзя ест…

Черемша: вот кому нельзя есть черемшу! Не стоит налегать на весеннюю зелень, если…

18 апр, 12:22
+1 1
Уровень холестерина можно сн…

Уровень холестерина можно снизить без проблем!

17 апр, 16:22
+1 0

Последние комментарии к фото

Галина Сухоева
Мастеру БРАВО!!!
Галина Сухоева КАМОД ИЗ ДЕРЕВА
Галина Сухоева
Андрей Литвиненко
Татьяна Сорокина
Маришка Солнце
напишите ваш эмейл отвечу о цене и как заказать
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Елена Воробьёва
Блеск, и сколько стоит такая красота?
Елена Воробьёва Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Спасибо, Маришка.
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru напишите мне на электронку
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Как можно заказать палантин? Куда писать?
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.