Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Самоделкино»
Вы хотите запомнить сайт «Самоделкино»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

СТРАНА ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ

Последние комментарии

Наталия Хмелькова
Вот как из мусора делают шедевры
Наталия Хмелькова Творим чудеса из старых газет
Наталия Хмелькова
что ж тут хорошего? Свет в глаза ребенку бить будет.
Наталия Хмелькова Креативная детская кроватка
Владимир Соловьев
Вера Шарова (Карлинская)
Людмила Романовская (Безрукова)
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)
25 окт 11, 23:59
+3194 617
Яндекс.Метрика
Лучшие самоделки
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Давным давно в каком то зарубежном журнале увидела шкатулку декорированную яичной сколупой. Ну и как обычно фантазия поперла через край. Сначала разработала урок в школе по теме "Мозаика". И дети учились укладывать кусочки скорлупы на тарелках. Потом я решила сделать в этой технике панно. …

25 окт 11, 23:59
+3194 617
Декорация дома

Декорация дома

  Хочу поделиться вариантом отделки дома в деталях... готовим стену,наносим контур планируемого рисунка для лепки смешиваем строительную смесь СМ-11 и СМ-8 в равных пропорциях. контур рисунка пробиваем мелкими сапожными гвоздями(чтобы хорошо держалось)..."рисуем" к…

12 янв 12, 12:50
+2957 719
Поделки из книг и журналов (мастер-класс)

Поделки из книг и журналов (мастер-класс)

  1. Журналы, каталоги и даже книги не спешите выбрасывать. Из них можно сделать интересные вещи. Вот к примеру подставка для карандашей. Берем журнал. Отрезаем примерно половину, чтобы получилась нужная нам высота подставки. Разделяем страницы на 6 частей. Скрепляем держа…

20 ноя 11, 17:08
+2588 304
Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

8 янв 12, 02:16
+2429 401
"Я рисую утюгом"

"Я рисую утюгом"

Я рисую утюгом.Это не опечатка и с головой у меня все в порядке.Ну а если серьезно, то я хочу представить вашему вниманию малораспространенную в наше время технику -ЭНКАУСТИКА. Вот что можно найти об этой технике в интернете."Энкаустика - древнее искусство живописи горячим воском.…

25 ноя 11, 23:00
+2235 671
Новая жизнь старым сапогам

Новая жизнь старым сапогам

1.Когда-то это были лакированные осенние сапоги с высокими голенищами.Но со временем во многих местах,а в основном – в местах сгибов лакировка потрескалась и стала буквально рассыпаться на глазах.Но так как нижняя часть сапог,в общем-то,осталась целой,я решила их немного “видоизмен…

10 дек 11, 15:38
+1988 280
Розы из бумажных салфеток (мастер-класс)

Розы из бумажных салфеток (мастер-класс)

Хочу поделиться с Вами техникой изготовления роз из бумажных салфеток.Долго пыталась найти в интернете розы из салфеток. которые были бы похожи на настоящие. Мой сын очень критически оценивал все мои попытки. пришлось придумать свой вариант.Только после положительной оценки самого строгого…

21 ноя 11, 20:41
+1940 324
Ювелирная резьба по листьям

Ювелирная резьба по листьям

Китайские умельцы нашли новый природный материал для художественной резьбы. Они вырезают картины на поверхности кленового листа, не прорезая лист, а только оставляя тончайший  полупрозрачный слой. Сначала они промывают и просушивают листья, а перед работой распаривают в кипятке, делая пов…

3 дек 11, 21:24
+1917 218
Миниатюра: мой город на даче (фото)

Миниатюра: мой город на даче (фото)

23 ноя 11, 19:34
+1856 349
Новогоднее украшение: шарик из бумажных цветов (мастер-класс)

Новогоднее украшение: шарик из бумажных цветов (мастер-класс)

Оригинальное украшение из бумажных цветов. На первый взгляд кажется, что поделка сложная. Однако сделать ее очень просто. Для работы понадобится: цветная бумага, клей, карандаш, ножницы . Лучше взять клей-карандаш, он склеивает быстрее и прочнее. Нарежем бумагу квадратами со сторо…

15 ноя 11, 23:35
+1840 314
ВХОД НА САЙТ

Опасные признаки вялости лимфатической системы. И как сделать лимфодренажную детоксикацию

развернуть
Опасные признаки вялости лимфатической системы. И как сделать лимфодренажную детоксикацию

Хотя лимфатическая система часто упускается из виду, но она является неотъемлемой частью нашего тела. Она сделана из тканей и органов, которые работают в синергии, чтобы избавиться от токсичных веществ, отходов и других нежелательных веществ из организма.

Учитывая, что лимфатическая жидкость содержит белые кровяные тельца, которые играют важную роль в борьбе с инфекциями, поэтому поддержание здоровой лимфатической системы имеет первостепенное значение.

Общие симптомы перегруженной лимфатической системы:

Набухание молочных желез и болезненные ощущения с каждым циклом;

  1. Сухая кожа;
  2. Сыпь или акне;
  3. Гиперчувствительность;
  4. Кольца плотно на пальцах;
  5. Боль и/или скованность в утренние часы;
  6. Чувство усталости;
  7. Вздутие живота и/или удержания воды;
  8. Зуд кожи;
  9. Набор веса и лишний жир на животе;
  10. Опухание желез:
  11. Низкий иммунитет;
  12. Туманность в мозгах;
  13. Головные боли;
  14. Повышенный чувствительность и раздражение из-за общих аллергенов окружающей среды;
  15. Запор, понос, и/или слизь в испражнениях.

Застой лимфы провоцируется целым рядом факторов, их все можно свести к четырем основным причинам.

  1. Стресс;
  2. Дефицит йода;
  3. Пищеварительный дисбаланс;
  4. Тесная одежда.

Если вы испытываете хотя бы три симптома, описанных выше, то вам нужно сделать детоксикацию лимфатической системы, чтобы улучшить свое здоровье. Хорошей новостью является то, что вам нужно только три дня для отвода застоя лимфатической жидкости!

Вы почувствуете разницу в течение нескольких дней!

Для выведения застоя в жидкостях вам необходимо придерживаться этих рекомендаций:

1.Пить много жидкости.

Кроме воды, можно свежевыжатые соки, отвары и травяные чаи, которые помогают двигаться лимфатической системе при минерализации организма и лимфы. Стоит отметить, что соки из зеленых овощей, являются одним из тех полезных для вас напитков, которые делают глубокое очищение всех органов, включая лимфатическую систему.

2.Травы.

Есть много трав, которые улучшают здоровье лимфатический системы, выводят токсичные вещества и улучшают лимфодренаж. Некоторые из этих трав:

  • Красный корень.
  • Красный клевер.
  • Эхинацея.
  • Подмаренник цепкий.

3.Упражнения.

Отталкивание является лучшим типом упражнений для детоксикации лимфатической системы. Он включает в себя прыжки на батуте, это открывает лимфатические клапаны и улучшает кровообращение. Рекомендуется делать это в течение 15-20 минут ежедневно.

4.Быстрая ходьба.

Быстрая ходьба-это простой, но эффективный способ сделать тело двигаться и стимулировать лимфоток. Направлены на получение около 45-60 минут в день, а как можно глубже дышать.

5.Ноги вверх по стене.

Лежа с ногами вверх усиливается лимфоток, стимулируя активацию лимфатических клапанов для устранения токсинов. Кроме того, он помогает лучше спать по ночам.

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.


Источник →

Ключевые слова: советы, фото
Опубликовано 16.05.2017 в 23:22

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
тамара батуренко
тамара батуренко 23 мая, в 04:55 Четвертый пункт какая-то абракадабра. Кто-нибудь проверяет, прежде чем выдать в инет? Текст скрыт развернуть
1
Ирина Шестакова
Ирина Шестакова 24 мая, в 18:38 Что-то тема не по теме 😀. Есть же сайты, посвященные здоровью, там и надо было размещать. А здесь темы о рукоделии, творчестве. Перевод корявый и в "источнике", откуда и было "слизано". Видимо, 4 пункт забыли литературно перевести с англоязычного источника... Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

--= Новое на сайте =--

Идеи, которые помогут создат…

Идеи, которые помогут создать неповторимый райский уголок в собственном саду

17 авг, 23:53
0 0
Мастерим брошь «Алый георгин»

Мастерим брошь «Алый георгин»

17 авг, 23:41
+1 0
Интересные идеи из пластиков…

Интересные идеи из пластиковых бутылок, узнав которые, вы перестанете их выбрасывать

17 авг, 23:39
0 0
Великолепие из банок и деревяшек

Великолепие из банок и деревяшек

17 авг, 23:18
0 0
Яичная скорлупа! Кто бы мог …

Яичная скорлупа! Кто бы мог подумать, что из этого обычного материала могут получаться такие шедевры…

17 авг, 18:25
+16 3
Коптильня за 40 минут

Коптильня за 40 минут

17 авг, 13:08
+2 2
20 автомобильных лайфхаков, …

20 автомобильных лайфхаков, которые должен знать каждый водитель

16 авг, 23:53
+7 0
Дома из пластиковых бутылок

Дома из пластиковых бутылок

16 авг, 23:50
0 0
Варианты уютных садовых беседок

Варианты уютных садовых беседок

16 авг, 23:35
+3 0
Декор дачного участка своими руками

Декор дачного участка своими руками

16 авг, 22:30
+1 0
Как сделать порошок для посу…

Как сделать порошок для посудомойки своими руками: в 10 раз дешевле магазинного!

16 авг, 22:26
0 0
Второй напиток после воды! С…

Второй напиток после воды! Сколько чашек нужно выпивать каждый день и почему так опасно им пренебрегать.

16 авг, 22:12
+3 1
Как сделать красивую прическ…

Как сделать красивую прическу, когда до выхода осталось 5 минут. 7 гениальных решений!

16 авг, 22:10
0 0
20 крутых советов для сада, …

20 крутых советов для сада, которые нужно обязательно увидеть, чтобы поверить в их существование!

16 авг, 00:07
+6 0
Классный совет… как избавить…

Классный совет… как избавиться даже от самых трудновыводимых и старых пятен на ваших вещах!

16 авг, 00:05
+8 2
Узнай по дате рождения, кака…

Узнай по дате рождения, какая икона нужна именно тебе! Невзгоды обойдут твой дом стороной…

15 авг, 23:19
+1 0
Маникюр, который преобразит …

Маникюр, который преобразит даже самые убитые ногти: легко, стильно и красиво!

15 авг, 23:12
0 0
Допустимо ли нижнее белье вм…

Допустимо ли нижнее белье вместо купальника? Мир моды удивляет.

15 авг, 23:06
0 2
10 роскошных платьев, неподв…

10 роскошных платьев, неподвластных времени! Они никогда не выйдут из моды.

15 авг, 22:41
0 0
Что можно сделать из футболки

Что можно сделать из футболки

15 авг, 22:00
0 0
Оригинальный декор часов

Оригинальный декор часов

14 авг, 21:37
0 0

Последние комментарии к фото

Лариса (Соколова)
Спасибо, Маришка.
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru напишите мне на электронку
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Как можно заказать палантин? Куда писать?
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Людмила Ишимникова
Очень красиво!
Людмила Ишимникова Вышивка лентами
любовь Багрийчук
Симпатичная ,я думала ,это зайка
любовь Багрийчук Собачка Сонечка
fox Zhwtdf
У Вас золотые ручки! Сколько мастерства, вкуса... Ничего лишнего, работа очень гармонична
fox Zhwtdf Вышивка лентами
Larisa Azadanova
Собачка веселая и яркая ! Это у вас на продажу ?
Larisa Azadanova Собачка Сонечка
Инесса )))
Золотые руки, я б такой стол купила бы. Жаль не изготавливаете на заказ!
Инесса ))) стол-аквариум
Дернова Людмила
как его купить
Дернова Людмила Палантин из козьего пуха.