Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Самоделкино»
Вы хотите запомнить сайт «Самоделкино»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

СТРАНА ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ

Последние комментарии

Natalia Fedorova
Павел Крымов
Елена Вартикян
Светлана Петрова
здорово
Светлана Петрова Хозяйка обклеила весь пол бумажными пакетами. Увидев результат — хочу и себе такое!
colokoltseva.manya Колокольцева Маня
Не хватает слов высказать своё восхищение
colokoltseva.manya Колок… ДО ЧЕГО ЖЕ КРАСИВО. БРАВО МАСТЕРУ!
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)
25 окт 11, 23:59
+3198 619
Яндекс.Метрика
Лучшие самоделки
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Давным давно в каком то зарубежном журнале увидела шкатулку декорированную яичной сколупой. Ну и как обычно фантазия поперла через край. Сначала разработала урок в школе по теме "Мозаика". И дети учились укладывать кусочки скорлупы на тарелках. Потом я решила сделать в этой технике панно. …

25 окт 11, 23:59
+3198 619
Декорация дома

Декорация дома

  Хочу поделиться вариантом отделки дома в деталях... готовим стену,наносим контур планируемого рисунка для лепки смешиваем строительную смесь СМ-11 и СМ-8 в равных пропорциях. контур рисунка пробиваем мелкими сапожными гвоздями(чтобы хорошо держалось)..."рисуем" к…

12 янв 12, 12:50
+2960 719
Поделки из книг и журналов (мастер-класс)

Поделки из книг и журналов (мастер-класс)

  1. Журналы, каталоги и даже книги не спешите выбрасывать. Из них можно сделать интересные вещи. Вот к примеру подставка для карандашей. Берем журнал. Отрезаем примерно половину, чтобы получилась нужная нам высота подставки. Разделяем страницы на 6 частей. Скрепляем держа…

20 ноя 11, 17:08
+2593 305
Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)

8 янв 12, 02:16
+2434 403
"Я рисую утюгом"

"Я рисую утюгом"

Я рисую утюгом.Это не опечатка и с головой у меня все в порядке.Ну а если серьезно, то я хочу представить вашему вниманию малораспространенную в наше время технику -ЭНКАУСТИКА. Вот что можно найти об этой технике в интернете."Энкаустика - древнее искусство живописи горячим воском.…

25 ноя 11, 23:00
+2240 674
Новая жизнь старым сапогам

Новая жизнь старым сапогам

1.Когда-то это были лакированные осенние сапоги с высокими голенищами.Но со временем во многих местах,а в основном – в местах сгибов лакировка потрескалась и стала буквально рассыпаться на глазах.Но так как нижняя часть сапог,в общем-то,осталась целой,я решила их немного “видоизмен…

10 дек 11, 15:38
+1998 284
Розы из бумажных салфеток (мастер-класс)

Розы из бумажных салфеток (мастер-класс)

Хочу поделиться с Вами техникой изготовления роз из бумажных салфеток.Долго пыталась найти в интернете розы из салфеток. которые были бы похожи на настоящие. Мой сын очень критически оценивал все мои попытки. пришлось придумать свой вариант.Только после положительной оценки самого строгого…

21 ноя 11, 20:41
+1946 328
Ювелирная резьба по листьям

Ювелирная резьба по листьям

Китайские умельцы нашли новый природный материал для художественной резьбы. Они вырезают картины на поверхности кленового листа, не прорезая лист, а только оставляя тончайший  полупрозрачный слой. Сначала они промывают и просушивают листья, а перед работой распаривают в кипятке, делая пов…

3 дек 11, 21:24
+1921 218
Миниатюра: мой город на даче (фото)

Миниатюра: мой город на даче (фото)

23 ноя 11, 19:34
+1863 349
Новогоднее украшение: шарик из бумажных цветов (мастер-класс)

Новогоднее украшение: шарик из бумажных цветов (мастер-класс)

Оригинальное украшение из бумажных цветов. На первый взгляд кажется, что поделка сложная. Однако сделать ее очень просто. Для работы понадобится: цветная бумага, клей, карандаш, ножницы . Лучше взять клей-карандаш, он склеивает быстрее и прочнее. Нарежем бумагу квадратами со сторо…

15 ноя 11, 23:35
+1843 317
ВХОД НА САЙТ

Медициной доказано, что это самая лучшая тренировка для мозга. То, что сказали неврологи, стало для меня открытием.

развернуть

Я просто не представляю свою жизнь без рукоделия! И всегда с нетерпением жду выходных, чтобы снова с удовольствием заняться любимым видом творчества. Ведь не зря даже существует такое высказывание: «Творчество — один из основных источников радости». И в этих словах кроется глубокий смысл.

С каждым днем число людей, желающих заниматься рукоделием, растет. Можно сказать, что сейчас наблюдается настоящий бум на изделия, сделанные своими руками. Вспоминаются бабушкины секреты, изобретаются новые техники рукоделия… И для этого существует много причин!

рукоделие для дома

Но далеко не все знают, что рукоделие способно улучшить здоровье. Этот вид творчества пользуется большой любовью женщин, как антистрессовое средство. Занятия творчеством способны нормализовать работу многих систем нашего организма.

Относительно недавно я узнала о том, что медицина официально признала положительное влияние рукоделия на развитие обоих полушарий головного мозга. Творчество помогает снять стресс‚ восстанавливает биоритмы организма, улучшает мелкую моторику рук, и это далеко не весь список положительного влияния, которое оказывает рукоделие на человека.

рукоделие своими руками

Тренировка ума

Во время творческого процесса активно задействуется мозг, особенно правое полушарие. А оно отвечает за обработку невербальной информации, а именно: за воображение, пространственную ориентацию, интуицию и эмоции. Как мышцы атрофируются без работы, так способности правого полушария ослабевают, если их не использовать.

Чтобы восстановить работоспособность творческого правого полушария, иногда просто стоит взяться за кисть или спицы.

Не зря президент Эйзенхауэр и сэр Уинстон Черчилль, несмотря на занятость, всегда находили время для рисования. Они не стремились создавать шедевры, зато хорошо понимали, что напряженная умственная деятельность требует переключения.

рукоделие для детей

Польза рукоделия

  1. Укрепление нервной системы
    Улучшится психическое состояние. Решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных ресурсов.
  2. Удовольствие и стрессоустойчивость
    Ученым удалось разгадать механизм позитивного воздействия занятий творчеством. Увлеченность работой создает в головном мозге положительный очаг возбуждения, а приятные эмоции усиливают его потенциал. Возбуждение, исходящее из этого участка, подавляет механизм возникновения стресса.

    рукоделие с детьми

  3. Развитие
    Нет ничего страшнее для женщины, чем быт, ведь погрузившись в него с головой, можно забыть обо всём на свете. А вот занятия рукоделием повышают концентрацию, стимулируют процесс придумывания чего-то нового, а также развивают собственный стиль и вкус к жизни.
  4. Похудение
    Люди, которые ежедневно находят время для рукоделия, не только живут дольше, но и меньше страдают от лишних килограммов. Полчаса за пяльцами приносят им гораздо больше радости, чем пирожные или шоколад! Медики подтверждают: хобби — отличное средство от ненужных килограммов.

    рукоделие для начинающих

  5. Улучшение работы внутренних органов
    Рукоделие получило такое название, потому что почти все действия производятся руками. На поверхности ладони располагается большое количество активных точек, представляющих собой проекцию различных органов и систем человека.

    Когда мы занимаемся рукоделием, то, кроме удовольствия от самого процесса, стимулируем работу нашего организма. Массируя определенные точки, можно воздействовать на внутренние органы, с этими точками связанные. Рукоделие в этом случае выполняет функцию всестороннего массажа.

  6. Экономия
    Умение шить или вязать, делать мягкие игрушки или другие изделия-подарки, значительно экономит семейный бюджет. А может так статься, что любимое хобби неожиданно станет дополнительным источником дохода или даже вырастет до целого бизнеса.

    польза рукоделия для детей

И это далеко не полный список всех положительных сторон творчества! А еще редакция «Так Просто!» подготовила для тебя небольшой перечень знакомых тебе видов рукоделия и их влияния на организм.

  1. Вышивка
    Этот любимый многими вид рукоделия лечит головные боли, шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок и профессиональные заболевания рук.

    польза рукоделия для здоровья

  2. Бисероплетение
    Кто бы мог подумать, но такое привычное для девочек-подростков плетение фенечек может вылечить бессонницу и рассеянное внимание. Бисероплетение помогает при головных и зубных болях и нарушении обмена веществ. Оно является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора.

    польза рукоделия для женщин

  3. Плетение из лозы
    Если ты страдаешь от нервноо тика, депрессии, гипотонии, умственной усталости, упадка сил и головных болей из-за перегрузок, начни пробовать плести изделия из лозы. Этот вид творчества укрепляет память и убирает лишнюю агрессивнось.

    польза рукоделия для женского здоровья

  4. Шитье
    Шитье помогает при болезнях сердца, связанных с нарушением ритма. Снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются нервные срывы, головные боли, бессонница и усталость.

    польза рукоделия

  5. Лоскутное шитье
    Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, уменьшает носовые кровотечения, улучшает свертываемость крови.

  6. Вязание на спицах
    Помогает при болезнях нервной системы, травмах позвоночника, сотрясении мозга, а также способствует скорейшему выходу из депрессии и помогает переносить тяжелые потрясения.

    упражнение для тренировки ума

  7. Вязание крючком
    Избавляет от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, снимает повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Совет редакции

А еще для тебя мы подготовили список из 7 суперполезных ресурсов, которые могут стать твоим источником вдохновения. Сохрани себе ссылки на эти сайты, чтобы ты всегда имела доступ к страничкам, где можно найти интересные и креативные идеи для творчества.

Рукоделие дает чувство удовлетворения, питает тебя положительными эмоциями и защищает от житейских проблем. В доме, где много вещей, созданных с душой и любовью, реже слышны ссоры и чаще звучит смех, ведь мир создателя наполнен спокойствием и умиротворением.

Эта статья открыла для тебя что-то новое? Поделись ею со своими подругами. А еще буду рада узнать в комментариях, каким видом рукоделия увлекаешься ты.

Творчество заразительно — распространяй его, и пусть каждый день приносит счастье и удовольствие!


Источник →

Ключевые слова: Вязание, советы, фото
Опубликовано 08.10.2017 в 19:06

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Галина Увижева
Галина Увижева 9 октября, в 06:21 Советую почитать книгу "Мозг" краткое руководство Джек Люси, Адриан Вестерны, Других авторов Музыка мозга, Пластичность мозга - великолепная книга Текст скрыт развернуть
3
Корнеева Светлана
Корнеева Светлана 12 октября, в 02:02 Знаю по себе - вязание очень успокаивает! Текст скрыт развернуть
2
Nadia Orlova
Nadia Orlova 12 октября, в 09:39 Все верно,заметила по себе и по другим,кто занимается творчеством.Спасибо,хорошая статья. Текст скрыт развернуть
0
лена лебедева
лена лебедева 12 октября, в 13:25 Спасибо за статью,люблю умею вышивать,много делала работ,но сильно упало зрение,теперь решила рисовать ,не вышиваю год Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Комментарии Facebook

--= Новое на сайте =--

6 НЕВЕРОЯТНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ …

6 НЕВЕРОЯТНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ УБОРКИ, КОТОРЫЕ НЕ МОГЛИ ПРИЙТИ ВАМ В ГОЛОВУ

22 окт, 22:15
+12 4
10 вещей, которые (гарантиро…

10 вещей, которые (гарантированно) повысят качество вашей жизни

22 окт, 22:01
+1 0
Избавляемся от целлюлита: су…

Избавляемся от целлюлита: супер крем своими руками!

22 окт, 21:57
+1 0
КАК СДЕЛАТЬ ВЕРТИКАЛЬНУЮ ПОЛ…

КАК СДЕЛАТЬ ВЕРТИКАЛЬНУЮ ПОЛКУ ДЛЯ ЦВЕТОВ

22 окт, 21:40
0 0
Нашла на чердаке остатки ста…

Нашла на чердаке остатки старых обоев. Теперь мой дом не узнать…

21 окт, 22:29
+1 0
Топ 18 советов, почему не ст…

Топ 18 советов, почему не стоит выбрасывать старые вещи. Никогда об этом не думала

21 окт, 22:23
+10 0
Моя знакомая взяла горячий у…

Моя знакомая взяла горячий утюг и провела по картону

21 окт, 22:17
+1 1
9 вещей, которые нужно срочн…

9 вещей, которые нужно срочно перестать делать при стирке

21 окт, 22:15
+13 1
Защищаем дом от плесени и гр…

Защищаем дом от плесени и грибка: полезные советы

20 окт, 21:54
0 0
Дом-шалаш за три недели

Дом-шалаш за три недели

20 окт, 21:49
0 0
Необычные идеи оформления ин…

Необычные идеи оформления интерьера с помощью натурального дерева

20 окт, 21:41
0 0
Как обновить интерьер за неб…

Как обновить интерьер за небольшие деньги

20 окт, 21:35
0 0
Реставрация журнального столика

Реставрация журнального столика

20 окт, 21:30
0 0
Вторая жизнь старого стула

Вторая жизнь старого стула

20 окт, 21:28
+1 0
Выращивание белых грибов

Выращивание белых грибов

19 окт, 22:26
-1 1
Девушка, таскала в дом стары…

Девушка, таскала в дом старые доски... Это надо видеть!

18 окт, 20:38
+10 8
Вяжем уютные тапочки для дом…

Вяжем уютные тапочки для дома крючком…

18 окт, 11:58
+7 2
Редька – польза и вред, поле…

Редька – польза и вред, полезные свойства, калорийность и противопоказания

18 окт, 11:54
+2 0
Фольга для меня настоящая на…

Фольга для меня настоящая находка…Но какой же стороной всё-таки нужно ее класть?

18 окт, 11:49
+4 1
Хозяйка обклеила весь пол бу…

Хозяйка обклеила весь пол бумажными пакетами. Увидев результат — хочу и себе такое!

18 окт, 11:39
+79 27
ДО ЧЕГО ЖЕ КРАСИВО. БРАВО МАСТЕРУ!

ДО ЧЕГО ЖЕ КРАСИВО. БРАВО МАСТЕРУ!

18 окт, 11:07
+16 3

Последние комментарии к фото

Маришка Солнце
напишите ваш эмейл отвечу о цене и как заказать
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Елена Воробьёва
Блеск, и сколько стоит такая красота?
Елена Воробьёва Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Спасибо, Маришка.
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru напишите мне на электронку
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Маришка Солнце
platok.voronesh@yandex.ru
Маришка Солнце Палантин из козьего пуха.
Лариса (Соколова)
Как можно заказать палантин? Куда писать?
Лариса (Соколова) Палантин из козьего пуха.
Людмила Ишимникова
Очень красиво!
Людмила Ишимникова Вышивка лентами
любовь Багрийчук
Симпатичная ,я думала ,это зайка
любовь Багрийчук Собачка Сонечка
fox Zhwtdf
У Вас золотые ручки! Сколько мастерства, вкуса... Ничего лишнего, работа очень гармонична
fox Zhwtdf Вышивка лентами
Larisa Azadanova
Собачка веселая и яркая ! Это у вас на продажу ?
Larisa Azadanova Собачка Сонечка