Что такое психологическое консультирование и психотерапия?

Что такое психологическое консультирование и психотерапия?

Определение профессионального консультирования
Профессиональное консультирование — это безопасное и конфиденциальное* сотрудничество (терапевтические отношения) между квалифицированными консультантами и клиентами для улучшения психического здоровья и благополучия, улучшения самопонимания и решения выявленных проблем, помощь психолога пациенту. Клиенты являются активными участниками процесса консультирования на каждом этапе.

* Конфиденциальность ограничена, когда есть риск для безопасности клиента или других лиц.

Консультанты работают с детьми, молодежью, взрослыми, парами, семьями и группами.

Консультирование может быть краткосрочным, долгосрочным или пожизненным, в зависимости от потребностей клиентов.

Консультанты полностью присутствуют со своими клиентами, используя эмпатию и внимательное слушание для установления позитивных рабочих отношений. Консультирование эффективно, когда клиенты чувствуют себя в безопасности, их понимают, уважают и принимают без осуждения.

Консультирование – это профессия с сильной доказательной базой. Консультанты используют эмпирически подтвержденные вмешательства и специализированные навыки межличностного общения, чтобы способствовать изменениям и расширять возможности клиентов.

Консультанты обучены различным методам работы с клиентами из разных слоев общества.

Консультирование может быть широким или целенаправленным. Клиенты могут исследовать: аспекты идентичности, духовности, отношения с собой и другими, прошлый опыт, воспитание детей, горе и потерю, травму, насилие в семье, жестокое обращение с детьми, употребление алкоголя и других веществ, депрессию, тревогу и другие стрессовые или необычные переживания.

Изменения, которым способствует консультирование, включают: изменение точки зрения, новое понимание, новые способы мышления о ситуациях, новое осознание чувств, усиление способности терпеть и регулировать чувства, новые действия или поведение и новые решения в отношении жизни.